颠覆认知！全球研究：中年发福真凶不是代谢下降，人类一生竟有 4 个代谢「换挡期」，新生儿代谢率比成人高 50%！
研究通过双标记水法分析 6421 名受试者数据，发现人类代谢分为四个阶段：新生儿期激增、童年青春期缓降、成年稳定、老年衰退，揭示年龄、器官代谢和身体成分对能量消耗的影响，为全生命周期健康管理提供依据。
Nature Medicine：从“静态”到“动态”：miRNA如何实时预测1型糖尿病风险与疗效？
研究开发基于微小RNA的动态风险评分（DRS）预测1型糖尿病。结合生成式AI增强模型，DRS可早期识别风险、分层患者，并预测胰岛移植疗效及药物响应，为T1D个性化诊疗提供新工具。
挥汗如雨练到崩溃，体重却涨了 2 斤？研究发现：剧烈运动可能激活身体「增重开关」！
研究发现剧烈运动后，小鼠非运动性体力活动显著下降 40%-60%，核心体温降低 0.5℃，体重增加，且 NEPA 与体温同步性紊乱，可能与皮质酮节律紊乱有关。中等强度运动无此效应，提示运动强度需适度。
每周一次，强效降糖！《柳叶刀》子刊：新药包含两大明星药成分，低血糖风险更低
IcoSema（依柯胰岛素与司美格鲁肽联合制剂）3 期试验显示，对比单用基础胰岛素，其治疗 52 周使 2 型糖尿病患者 HbA1c 多降 0.66%，低血糖风险降 78%，安全性良好。
研究揭露减肥真相：早晚吃多少不重要，早餐吃饱才是抗饿关键
阿伯丁大学研究显示，总热量相同下，晨间高热量饮食（ML）与晚间（EL）减重幅度相近，但 ML 组饥饿感更低、胃排空更慢。差异源于行为层面的食欲调控，而非代谢差异，为个性化减肥提供依据。
2025 ACLM/ASN/OMA/TOS联合建议：支持GLP-1治疗肥胖的营养优先事项
胰高血糖素样肽1受体激动剂及联合药物（以下统称为GLP-1）正在改变肥胖治疗的前景，本文的目的是为临床医生确定与GLP-1治疗肥胖相关的营养和其他生活方式干预的实际优先事项。
3岁男孩走路总是跌跌撞撞，说话也越来越含糊不清！一查：不是脑瘫，而是罕见代谢病！
3 岁患儿因进行性运动障碍、高氨血症就诊，确诊罕见精氨酸酶缺乏症（尿素循环障碍病）。该病以精氨酸堆积、神经系统损害为特征，需通过饮食干预、药物降氨及对症治疗，肝移植为潜在根治手段。
【今日分享】2025 超重和肥胖护理标准——体重污名和偏见
美国糖尿病协会（ADA）的肥胖协会制定了关于认识和解决体重偏见和污名的指南，鼓励采用这些指南来减少体重偏见和污名，强调教育、包容的临床环境和有效的沟通，以改善肥胖问题。
Cell：告别“一刀切”：骨骼肌深层分子图谱，开启糖尿病精准医疗新篇章！
《Cell》研究通过蛋白质组学分析 120 余名志愿者骨骼肌，发现禁食状态分子特征可精准预测胰岛素敏感性，揭示 JNK-p38 通路等关键机制，男女代谢有差异但核心机制相似，为糖尿病精准治疗提供方向。
